Zašto vježbanje s elastikama?
Trening s elastikama daje otpor bez gravitacije, što znači da mišiće opterećujemo u različitim smjerovima i kroz cijeli opseg pokreta. Osim toga:
Jača stabilizacijske mišiće koje pri klasičnom vježbanju s utezima često zanemarujemo.
Omogućuje postupno napredovanje s različitim stupnjevima otpora.
Nježan je prema zglobovima i ligamentima.
Mobilan je – možemo vježbati kod kuće, u prirodi ili na putu.
Elastike su posebno učinkovite u rehabilitaciji, zagrijavanju i kao dopuna funkcionalnom treningu.
Među svim elastikama na tržištu FLEXVIT se razlikuje po dvjema ključnim značajkama: materijalu i izradi.
Umjesto obične gume, koja može nadražiti kožu ili brzo puknuti, FLEXVIT koristi tekstilno tkane trake, koje su:
Mekane i ugodne na dodir.
Otporne na kidanje i pri visokom opterećenju.
Perive (do 60 °C) – što je iznimna prednost za higijenu.
Certificirani po OEKO-TEX® standardima – bez štetnih tvari.
Osim toga, FLEXVIT elastike prikladne su i za osobe alergične na lateks jer guma ne dolazi u dodir s kožom.
Koja je FLEXVIT elastika prava za vas?
FLEXVIT Mini – za kratke, intenzivne aktivacije Idealna za aktivaciju stražnjice, stabilizaciju koljena i poboljšanje držanja. Kompaktna i jednostavna za upotrebu bilo gdje. Preporučljiva za početnike, osobne trenere i fizioterapeute.
FLEXVIT Multi – za trening cijelog tijela Zbog ušivenih petlji prikladna je za sve razine sposobnosti. Omogućuje više od 100 vježbi – bez omatanja elastike oko ruku ili nogu.
FLEXVIT Resist – za eksplozivnost i sportski specifično vježbanje Najrobusnija elastika u ponudi. Koristi se za sprint treninge, skokove, promjene smjera i sve što traži snagu i brzinu.
FLEXVIT Revolve – za rotacije i stabilizaciju trupa Osmišljena za funkcionalne vježbe središnjice. Mala, ali učinkovita. Omiljena kod onih koji žele dodatno opteretiti osnovne vježbe s vlastitom težinom.
FLEXVIT PATband – za terapeute i napredne korisnike S duljinom od 3 metra i 15 petlji PATband je svestran alat za funkcionalni trening cijelog mišićnog lanca. Razvijena u suradnji sa stručnjacima za atletiku.
Elastike za mlade – MinY i MultY
Djeca i mladi trebaju posebnu pozornost pri razvoju motoričkih sposobnosti. FLEXVIT nudi dvije elastike osmišljene upravo za njih – MinY i MultY. Obje su prilagođene dječjem tijelu, omogućuju postupno privikavanje na opterećenja te poboljšavaju držanje, stabilnost i koordinaciju.
FLEXVIT elastike alat su koji vam može pomoći do bolje kondicije, manje boli, boljeg kretanja i prevencije ozljeda. Zbog svoje kvalitete, izdržljivosti i higijenske izvedbe prikladne su za svakoga – od rekreativaca do vrhunskih sportaša.
Ako razmišljate o tome da u svoje vježbanje uključite elastike, FLEXVIT je svakako jedna od najboljih opcija na tržištu.