Zašto vežbanje sa elastikama?
Trening sa elastikama daje otpor bez gravitacije, što znači da mišiće opterećujemo u različitim pravcima i kroz ceo opseg pokreta. Osim toga:
Jača stabilizacione mišiće koje pri klasičnom vežbanju sa tegovima često zanemarujemo.
Omogućava postepeno napredovanje sa različitim stepenima otpora.
Nežan je prema zglobovima i ligamentima.
Mobilan je – možemo da vežbamo kod kuće, u prirodi ili na putu.
Elastike su posebno efikasne u rehabilitaciji, zagrevanju i kao dopuna funkcionalnom treningu.
Među svim elastikama na tržištu FLEXVIT se razlikuje po dve ključne karakteristike: materijalu i izradi.
Umesto obične gume, koja može da nadraži kožu ili brzo pukne, FLEXVIT koristi tekstilno tkane trake, koje su:
Meke i prijatne na dodir.
Otporne na kidanje i pri visokom opterećenju.
Perive (do 60 °C) – što je izuzetna prednost za higijenu.
Sertifikovani po OEKO-TEX® standardima – bez štetnih materija.
Osim toga, FLEXVIT elastike su pogodne i za osobe alergične na lateks jer guma ne dolazi u dodir sa kožom.
Koja je FLEXVIT elastika prava za vas?
FLEXVIT Mini – za kratke, intenzivne aktivacije Idealna za aktivaciju zadnjice, stabilizaciju kolena i poboljšanje držanja. Kompaktna i jednostavna za upotrebu bilo gde. Preporučljiva za početnike, lične trenere i fizioterapeute.
FLEXVIT Multi – za trening celog tela Zbog ušivenih petlji pogodna je za sve nivoe sposobnosti. Omogućava više od 100 vežbi – bez omotavanja elastike oko ruku ili nogu.
FLEXVIT Resist – za eksplozivnost i sportski specifično vežbanje Najrobusnija elastika u ponudi. Koristi se za sprint treninge, skokove, promene pravca i sve što traži snagu i brzinu.
FLEXVIT Revolve – za rotacije i stabilizaciju trupa Osmišljena za funkcionalne vežbe centra tela. Mala, ali efikasna. Omiljena kod onih koji žele dodatno da opterete osnovne vežbe sa sopstvenom težinom.
FLEXVIT PATband – za terapeute i napredne korisnike Sa dužinom od 3 metra i 15 petlji PATband je svestran alat za funkcionalni trening celog mišićnog lanca. Razvijena u saradnji sa stručnjacima za atletiku.
Elastike za mlade – MinY i MultY
Deca i mladi traže posebnu pažnju pri razvoju motoričkih sposobnosti. FLEXVIT nudi dve elastike osmišljene upravo za njih – MinY i MultY. Obe su prilagođene dečjem telu, omogućavaju postepeno privikavanje na opterećenja i poboljšavaju držanje, stabilnost i koordinaciju.
FLEXVIT elastike su alat koji vam može pomoći do bolje kondicije, manje bola, boljeg kretanja i prevencije povreda. Zbog svog kvaliteta, izdržljivosti i higijenske izvedbe pogodne su za svakoga – od rekreativaca do vrhunskih sportista.
Ako razmišljate o tome da u svoje vežbanje uključite elastike, FLEXVIT je svakako jedna od najboljih opcija na tržištu.