Kontrolisano kretanje za efikasniji trening
PowerPlank se zasniva na rotacionom pokretu koji zahteva stalnu stabilizaciju tela.
Pri svakoj vežbi uz primarne mišiće uključeni su i duboki stabilizacioni mišići, što poboljšava koordinaciju, ravnotežu i kontrolu pokreta. Takav način vežbanja podstiče razvoj funkcionalne snage, koju koristimo i u svakodnevnim aktivnostima i u sportu.
Više od treninga snage
PowerPlank nije namenjen samo razvoju mišićne snage.
Pogodan je za funkcionalni trening, stabilizacione vežbe, pripremu sportista, rehabilitaciju i dopunsko vežbanje. Zbog kontrolisanog pokreta omogućava kvalitetnu izvedbu vežbi i manje iskusnim korisnicima i naprednim sportistima.
Aktivacija centra tela pri svakom ponavljanju
Rotacioni pokret ne opterećuje samo ramena i ruke, nego sve vreme uključuje i mišiće centra tela.
To znači bolju stabilnost trupa, efikasniji prenos snage i veću kontrolu pri svakom pokretu. Upravo je zato PowerPlank odličan dodatak funkcionalnim treninzima i vežbanju za poboljšanje kondicije.
Bezvremenski dizajn NOHRD
Kao i svi NOHRD proizvodi, i PowerPlank je izrađen sa velikom pažnjom prema kvalitetu materijala i estetici.
Njegov minimalistički izgled se odlično uklapa u savremene fitnes centre, luksuzne wellness prostore, boutique studije i kućne sale, gde su uz performanse važni i dizajn i trajnost proizvoda.
Ključne prednosti
Kontrolisano rotaciono kretanje
Omogućava prirodan pokret i efikasno jača gornji deo tela.
Aktivacija mišića centra tela
Pri svakoj vežbi učestvuju i stabilizacioni mišići trupa za bolju kontrolu i ravnotežu.
Funkcionalni trening
Pogodan za razvoj snage, koordinacije i stabilnosti u različitim vrstama vežbanja.
Kompaktna izvedba
Zauzima malo prostora i odlično se uklapa u svaki prostor za vežbanje.
Premium izrada
Visokokvalitetni materijali i bezvremenski dizajn, svojstven svim NOHRD proizvodima.
Pogodan za profesionalnu i kućnu upotrebu
Odličan izbor za fitnes centre, fizioterapeutske ordinacije, boutique studije i kućne korisnike.
Karakteristike
| Boja / Materijal | |
| Vrsta proizvoda | Funkcionalno pomagalo za vežbanje |
| Vrsta treninga | Trening zgornjega dela telesa |
| Glavne mišićne grupe | Ramena, roke in jedro telesa |
| Način kretanja | Kontrolirano rotacijsko gibanje |
| Dimenzije (D × Š × V) | 84 × 36,3 × 30 cm |
| Težina proizvoda | 15 kg |
| Najveća težina korisnika | 150 kg |
| Broj paketa | 1 |
Rado ćemo vam pomoći.
Popunite obrazac i naš stručnjak će vas kontaktirati sa najboljim preporukama za vaše potrebe.