Vodič za novogodišnje poklone za sve ljubitelje pilatesa Sezona radosti i darivanja je tu, a koji je bolji način za širenje praznične radosti od izbora savršenog poklona za vaše najdraže? Bez obzira da li kupujete za početnike ili iskusne profesionalce, naš... 17. 12. 2023.
WATTBIKE: Bicikl koji vas podstiče na napredak u treningu Wattbike poznat je po svojim naprednim funkcijama, koje korisnicima daju precizne podatke o treningu. Njihovi bicikli su osmišljeni tako da pružaju realističan doživljaj vožnje, pa korisnici mogu da s... 17. 9. 2023.
WOODWAY: Trening koji spaja prirodu i tehnologiju IMPRESIVAN KVALITET Jedna od najimpresivnijih karakteristika Woodway traka za trčanje jeste njihov oblik. Traka je oblikovana tako da simulira prirodno kretanje trkača. Njihove trake za trčanje opreml... 8. 8. 2023.
NOHRD: Kako oprema za vežbanje može postati umetničko delo NOHRD osnovan je 2005. u Nemačkoj. Njihovo glavno usmerenje je stvaranje elegantne, održive i korisniku prijateljske fitnes opreme. Njihova jedinstvena filozofija spaja funkcionalnost, dizajn i trajno... 16. 7. 2023.
ALIGN Pilates: iskustvo pilatesa na višem nivou Firmu su 2010. u Ujedinjenom Kraljevstvu osnovali supružnici Alastair i Rachel Greer, iskusni pilates stručnjaci koji su svesni važnosti pravilne tehnike i držanja pri izvođenju pilates vežbi. Izrađen... 11. 6. 2023.
KEISER – Gde se susreću nauka i fitnes PNEUMATSKI NAČIN RADA Sa pneumatskom tehnologijom mišići ostaju aktivni kroz ceo raspon pokreta i brzina, uz smanjeno opterećenje mišića, vezivnog tkiva i zglobova. Tako možemo bezbedno da poboljšamo ... 24. 5. 2023.
Pilates vežbe za leđa Nekome će to možda delovati smešno, ali pogledajmo činjenice: Bolovi u kičmi nas najviše ometaju u radu. Prema podacima NIJZ-a, među glavnim razlozima za izostanak sa posla su bolesti i mišićno-koštan... 26. 5. 2022.
Pilates vežbe za noge i zadnjicu Za pilates doduše češće čujemo kada govorimo o vežbanju za zdravu kičmu, postrehabilitaciji nakon povreda i vežbanju nakon porođaja, ali pilates postaje sve popularniji i kao vežbanje za oblikovanje t... 25. 5. 2022.
Šta je pilates reformer? Vežbanje na reformeru postaje jedno od najtraženijih vežbanja na svetu, a sve je popularnije i kod nas. Sigurno ste već videli neki video ili fotografiju osobe koja vežba na posebnom uređaju koji radi... 24. 5. 2022.
Jednostavne vežbe koje mogu smanjiti bolove u vratu Zbog sedećeg položaja, svakodnevnog stresa, nepravilnosti u držanju, manjka kretanja i istezanja u našim mišićima nastaje mnogo napetosti. Tkiva se slepe, smanjuje se prokrvljenost, neki mišići su pre... 23. 2. 2022.
Zašto je pilates i dalje prvi izbor kada tražimo vežbanje za zdravu kičmu Danas je u poplavi različitih programa vežbanja teško izabrati onaj najprimereniji. Programi vežbanja na internetu i različita pomagala obećavaju nam rezultate u svim oblastima: mršavljenje, bolje ras... 4. 2. 2022.